ストレッチ&ボディケア

Re.Ra.Ku

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リラクは肩甲骨周りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」と股関節周りの筋肉をほぐす「骨盤ストレッチ」を大切にしています。肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点。股関節は体重を支え、立つ・歩く・走るといった行動の支点となる重要な部位。あらゆる方向に動く筋肉に囲まれています。体の要となる肩甲骨と股関節のストレッチで可動域を広げ、首・肩・腰・脚などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるよう緊張を解き、その先にあるしなやかな体づくりを目指します。

ショップ情報

TEL 03-5927-9335
HP http://reraku.jp/studio/wcikebukuro/
営業時間 11:00-21:00
クレジット 可能
予約 可能
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